「啊！媽媽！妳洗完澡後，排水孔都被頭髮堵住了啦！」
「哇！好久沒看到你，怎麼突然覺得你額頭變好高啊？」
在日常生活中，你/妳可曾認真觀察過頭皮健康度，與髮質髮量的變化呢？回想看看，自己有沒有被身邊的親朋好友問過類似的話，或是也對著他們說過相似的問句呢？相較於大家很明顯可見的皮膚膚況、身形體態，「頭髮」相對之下算是很容易被忽略的「感覺器官」。沒錯！其實頭髮也是我們身體的器官之一，只是因為它沒有竟經在裡頭，不痛不癢，但不代表它不重要喔！頭皮、頭髮的狀態，其實都可以顯現出一個人的身體健康狀態。包括髮質、髮量、頭皮紅癢、脫屑，甚至是落髮等，都是頭髮傳遞給自己的警訊，我們怎麼能輕易忽略呢？
提到落髮，在臨床上其實成因很多元，「羅馬不是一天造成的」這句俗諺也很符合落髮問題的寫照。常見的落髮症狀有以下幾種情形，快來看看你/妳有沒有符合其中一點呢？
- 變得稀疏的毛髮（例如在光線下很容易看見頭皮、綁頭髮時發現髮束變少、分髮線變得明顯等）
- 毛髮的掉落量（洗頭後排水孔上的毛髮量、一夜睡醒後枕頭上的落髮量）
- 髮絲變得脆弱易斷（梳理頭髮時卡在梳子上的毛髮量明顯變多）
- 頭皮嚴重紅癢脫屑後合併落髮量增加（搔抓過程中易扯斷頭髮、頭皮發炎使頭髮養分不足而生長不良）
- 突發性的區域型落髮（病程往往來得又急又猛烈，甚至直接看到禿掉一塊）
理論上，人類平均一天掉70~100根頭髮，都還算是在合理的範圍內，如果掉髮量都常常大於一天一百根的話，就要小心是否有異常掉髮，建議進一步就醫尋求幫助了。如果擔心自己是否有異常落髮的問題。
3個方法自我檢測
- 拉扯測試：以拇指食指對握抓一把約50~60根左右髮量的頭髮束後，由髮根往髮梢的方向輕扯，如果此時掉髮量超過三根以上就要注意了。
- 枕頭實測法：睡前在枕頭上舖一條乾淨毛巾，早晨起床後蒐集並計算毛巾上的落髮量，將得到的數字乘以3~4倍，即差不多為一天的落髮量，看看是否超過一百根。
- 梳頭測試：洗頭之前，在洗臉盆上舖個乾淨毛巾，拿梳子由枕部往額部方向、梳理頭髮進洗臉盆裡持續一分鐘的時間，並計算掉落的髮量，建議連續測試三天以上，求得平均值，如若幾乎都超過50根以上，也要小心為異常落髮。
當你/妳意識到有落髮跡象，或者在家自行檢測後有擔心異常落髮的風險，即可考慮前來尋求專業醫師諮詢。醫師會根據觀察到的症狀，配合實際頭皮檢測結果、病史病程的仔細詢問，甚至搭配血液檢查，一一剖析出緣由，找到異常落髮的診斷。
舉例來說，頭皮鏡下看見髮絲是整根變細軟、或是只有根部變細，也暗示著落髮病因的不同；頭皮的發炎情形、軟硬程度，當然也影響著頭髮強健狀態，區分出不同的診斷；家族史裡的仔細探問，也能指引出雄性禿是否在患者的頭皮上有顯著表現；觀察到落髮的疾病進程，是徐緩的、還是猛烈的，也都會影響著診斷與治療。這過程也與醫師的專業度與細心度有著極大的關聯。
找到落髮的成因之後，接下來就是要如何治療了。根據患者不同的病因，醫師會依著疾病的成因與進展程度，進一步為患者建議並規畫專屬個人的治療計畫，以期能幫助到每個患者，解決三千煩惱絲之苦。
還在為了塞住排水孔的頭髮們苦惱嗎？日漸稀疏的髮量讓你逐漸失去自信嗎？讓我們陪你/妳一起來，拾回一頭烏黑亮麗的秀髮吧！
