根據新聞報導,美國有一名男子剛完成植髮手術,就立刻準備搭機返家,在機上時頭皮不斷出血,引起空服人員擔心血液汙染要求他下機被拒絕,雙方發生衝突,引起警方介入,男子最後被警方帶走。
好不容易完成了植髮手術,除了依照約定的時間回診所來檢查及護理頭皮之外,接受植髮的髮友們回家後要注意哪些事項呢?什麼動作可以做,什麼是完全禁忌要特別小心的呢?
髮友們可能會有的千百種疑問,就讓我們來為您解答。
植髮後術後照顧:14天絕地重生
這個階段是毛囊搬家後,定居下來的關鍵期。需要仔細、妥善的術後照顧,大幅提高術後毛囊的存活率。術後隔天,我們會安排髮友們回診讓專業人員幫忙洗頭,一來是稍微清洗掉頭皮的部分血漬,讓頭皮有點舒緩止癢的效果,二來是可以一起檢查取髮部位及植入部位的傷口狀況,三是示範並衛教髮友們回家自我清潔的重要細節。
原則上,傷口上的結痂大約會在第10到14天左右掉落。和一般外傷傷口一樣,傷口在形成結痂的修復過程中,會有發癢的情況;植髮術後的第三到五天,頭皮也容易有腫脹及疼痛的問題。此時可以加強保濕及冰敷,來緩解頭皮術後的不適,但是要特別避開植髮區域。
植髮後什麼時候可以洗頭、如何清潔傷口?
在結痂處掉落之前,洗髮時都要注意幾個重點:
〈1〉力道要輕柔,只用指腹搓洗取髮區而不能用指甲搔抓,種植區則是用泡沫輕輕按壓的方式做清潔即可。
〈2〉用溫冷水洗頭,並維持涓涓細流。用紗布巾或小方巾套在蓮蓬頭上沖水,千萬不可直接用蓮蓬頭對著植髮區強力水柱洗洗。在毛囊傷口癒合、穩固生長之前,強力水柱的沖刷都有可能把植入的毛囊沖掉,要特別小心。
〈3〉洗完頭之後,用毛巾輕輕按壓吸乾水分,而不可以來回搓揉,以免影響到植入區的毛囊。
〈4〉用低溫及微風模式吹頭髮,切忌高溫與強風、且吹風機要離植髮區有一點距離,以策安全,避免傷害毛囊。
忍過了這一段「此生最溫柔」的洗髮模式之後,毛囊在第10~14天後已經在植入區安穩地居住下來了,可以恢復成以往的正常模式去清潔了!
不管有沒有植髮,洗頭的正常模式是以指腹來做按摩清潔,千萬別用指甲搔抓頭皮,享受一時止癢的快感,反而傷了正常的頭皮與毛囊喔。
術後,植入的毛囊在新居住環境開始生長,毛囊上的原生頭髮會先脫落,再長出健康的恆久新生髮。原則上,術後的一到三個月會進入毛囊的休止期狀態,即植入的毛髮一根一根脫落,三個月後才開始長新的。
這個術後休止期狀態往往會讓髮友們感到焦慮及恐慌,但只要耐心保養及等待,並依照約診時間回診檢查頭皮,最終還是會還你一頭茂密的頭髮。以頭髮一個月生長一公分的速度來看,通常可以在術後六個月到一年的時間達到理想中的外觀與髮量。
植髮後務必飲食清淡
術前術後都該做到的事:維持均衡健康的飲食,提供毛囊所需的營養素,才能好好長頭髮。盡量不吃辛辣、油炸物,濃茶、菸酒、甜食等都會影響毛囊的生長。選用合適的洗髮精,養護頭皮。
植髮後可以戴安全帽或是帽子嗎?
術後14天內,或是是手術的隔天就可以恢復正常生活作息、上班、散步、遛狗、洗澡、穿戴軟質透氣的帽子,甚至是在傷口包覆良好的情況下,即使是手術隔天去搭飛機也沒有問題。
兩週後可以略微修剪頭髮,也可以使用一些髮蠟、定型液。需要騎乘機車的通勤族,在也可以開始戴安全帽騎車了。
植髮後可以運動嗎?
術後兩週後可以開始適度的運動,像是跑步、輕度重訓、皮拉提斯、瑜珈等等。除非是特殊專業訓練,像是級距很強的重訓,一般還是建議在一個月後再開始。
手術後一個月可以開始游泳,泡澡,也可以開放染燙髮了。
植髮後可以停藥嗎?不行!
柔沛、適尿通等口服藥物在術前術後都不需特別停藥,但生髮水在術前會建議停擦,直到術後兩週到一個月後即可恢復正常使用。
植髮手術後一個月,就能完全恢復以往作息,耐心等待毛髮們的長成囉!還在為了陽光下太明顯的頭皮或無限後退的髮際線而感到困擾嗎?那就快快到植診所來,讓專業的醫護人員來幫你恢復自信與光彩吧!